Грибок ногтей слоятся ногти на руках

2 декабря 2018, Комментарии 0

Если слоятся ногти на руках, может, это грибок

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное эффективное средство от ГРИБКА стопы, неприятного запаха и зуда, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

Расслоение ногтей на руках – возможно, это грибковое заболевание

Аккуратная женская рука – символ очарования и женственности. Красивым маникюром готова гордиться почти каждая женщина. К сожалению, иногда и рука с ухоженными ногтями заражается грибком и начинается их расслоение. Слоятся ногти на руках, может это грибок – достаточно распространенное заболевание.

Рука, чаще всего, является местом, где поселяется грибок, поражая не только кожу между пальцами, но и ногтевую пластину, придавая ей непривлекательный вид.

Для эффективного лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida, наши читатели успешно используют новое эффективное средство от различных типов грибка, неприятного запаха и зуда. В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью в лечении грибковых болезней, заболеваний кожи и очищении ее в целом. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Коротко о причинах расслоения ногтей

Каждая часть тела имеет свое назначение так же, как любая рука и ногти с твердыми пластинами, защищающими чувствительные кончики пальцев. В ослабленных по разной причине ногтях могут появиться небольшие зазор и трещина – первые признаки грибка на руках, который может поразить любой палец.

Каждое проникновение в трещинки мельчайших инородных частиц увеличивает расстояние между ними, что в итоге может привести к неприятному недугу. Если слоятся ногти на руках, грибок начинает поражать ногтевую пластину, представляющую собой отмерший кератин.

Варианты появления расслоения ногтей:

  1. неправильное питание;
  2. заболевания внутренних органов;
  3. нарушенный обмен веществ;
  4. воздействие лекарств;
  5. воздействие бытовой химии;
  6. механическое воздействие.

Во многих случаях рука с расслоенными ногтями – результат несбалансированного питания: недостаток таких элементов, как белок, кальций, магний и сера. Каждый из этих элементов отвечает за состояние ногтей. Так, белок обеспечивает их рост, кальций твердость, сера создает правильную структуру, магний благоприятствует клеточному росту. Ослабление роста ногтей, расслоение, трещины на руках грибок, таким образом, реагирует на дефицит этих веществ в организме человека.

Заболевание желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, репродуктивных органов незамедлительно сказываются на внешности человека. Она быстро меняется: выпадает волос, появляется трещина и слоится ноготь.

Когда начинает слоиться ноготь следует задуматься об укреплении иммунитета, отдыхе для снятия стресса, о причинах, нарушающих обмен веществ в организме. Растрескивание пластины ногтя может быть вызвано изменением гормонального фона.

Негативное воздействие на состояние ногтей оказывает прием сильных антибиотиков.

Как правило, человек при использовании средств бытовой химии забывает использовать перчатки, вследствие чего рука, ее кожа и пальцы страдают от вредных веществ. Кроме всего прочего, следует оберегать ногти от механического воздействия и не использовать их в качестве подручного инструмента для отковыривания или соскабливания чего-либо.

Признаки грибкового заболевания

Первой стадии заболевания ногтей можно не придать значения, поскольку появившийся зуд на ладонях в летний период можно принять за проявление аллергии. Возможно, это начал проявляться грибок на руках, пузырьки его могут покрывать ладонь, раздражать кожу и постепенно отзываться болью.

Последующую стадию пропустить невозможно: пораженный ноготь начинает слоиться и менять внешний вид. Ногтевая пластина меняется, покрываясь полосами от белого до желтого цвета, имеющего разную интенсивность. Постепенно трескается кожа на пальцах рук из-за грибка, лечение при этом требуется незамедлительное.

Трещина или растрескивание не всегда являются признаком грибкового заболевания. Они могут появиться из-за сухости кожи, которую имеет рука, сопровождаться покраснением, зудом и казаться косметическим изъяном. Однако, если трещины на пальцах рук при грибке проявляются незаживающими ранами и постоянно кровоточат, то это серьезный повод, чтобы беспокоиться.

Установить отличие грибка при растрескивании кожи на пальцах рук, например. от аллергического раздражения может только врач-дерматолог.

Candida albicans – грибок, который больше всего поражает ладони. Многих людей волнует, как узнать грибок на ладони руки. Чаще всего он проявляется красными пятнами, кожа ладони покрывается белыми чешуйками похожими на муку.

Источники грибкового заболевания

Рука чаще других участков тела подвержена атмосферному воздействию, так как имеет незащищенную кожу. Инфекционное заболевание, при котором поражается кожа и ногти рук, передаваемое от человека к человеку вызывает грибок. Это может случиться в семье, или при нарушении правил гигиены в общественных местах.

Свои споры грибок оставляет на домашних и общественного пользования предметах. Они легко воспринимаются человеком: появляются трещины на пальцах рук это грибок. Каждый палец, где проявляется грибок, имеет одно и то же место поражения: ногтевой сгиб.

Лечение ногтевой инфекции

Прежде чем начать лечение стоит убедиться может ли трещина пальцах рук быть грибком. Палец руки, пораженный грибком, очень неприятное заболевание, требующее длительного лечения. Существует мнение, что лечить грибок – процесс малоэффективный, не дающий результатов. Скорее всего, это заблуждение, поскольку сегодня освоены эффективные методы терапии грибкового заболевания рук. Однако при этом надо понимать, что грибок быстро приживается и заражает не один палец, но лечится месяцами, чтобы красиво, как прежде, выглядела рука.

Рука, у которой какой-либо палец имеет растрескивание и возможно грибок под ногтем, требует раннюю диагностику и своевременное лечение. Установить правильный диагноз помогает исследование частицы ногтя под микроскопом.

Обнаружить трещины на пальцах рук от грибка, чем лечить зараженный ноготь способен определить только врач. Как правило, он назначает противогрибковые лекарства для внутреннего и наружного использования больным под наблюдением.

Быстро обнаруженный грибок (палец видоизменяется) лечится наружными средствами. Заболевшая рука с пораженным ногтем смазывается мазями общего действия Миконазолом, Тербинафином и другими. Лечебный крем, например, Дермазол наносят на больной палец. Этой процедурой снимается зуд, уменьшается шелушение и растрескивание кожи.

Многие люди доверяют народной медицине и лечат грибок народными средствами: компрессами, мазями, обвертыванием, ванночками.

Чтобы предотвратить растрескивание, кожу необходимо увлажнять, тогда каждый палец руки получит необходимое ему питание. Для эффективного лечения и профилактического воздействия на палец руки используют обвертывание.

Если трескается кожа на пальцах рук, лечение при грибке ногтей исключает мытье рук водопроводной водой. Следует пользоваться кипяченой водой или отварами лечебных трав.

В процессе лечения больной должен соблюдать диету и следить за нормальным функционированием кишечника.

Такое заболевание, как грибок на руках, может стать хроническим, если не обратиться к врачу своевременно. Рука при любом поражении инфекции должна лечиться под наблюдением врача, поскольку самостоятельное применение лекарств очень опасно. Большинство средств, которые уничтожают грибок, дают побочные осложнения.

Рука, имеющая ногтевой грибок – заболевание, которое можно избежать, постоянно защищая организм сильным иммунитетом, личной гигиеной и дезинфицирующими средствами.

«По секрету. «

  • Вы стараетесь не выходить из дома в открытой обуви…
  • А о том, что бы разуться при людях не может быть и речи…
  • Так как вид ваших ногтей отнюдь не добавляет Вам уверенности…
  • А известные разрекламированные средства от грибка почему-то неэффективны в Вашем случае…
  • И Вы испытали на себе всё: крема, мази, гели, прижигания йодом…
  • Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет.

Но эффективное средство от грибка существует! Перейдите по ссылке и узнайте как наши читатели избавляются от грибка ногтей за две недели.

Почему слоятся ногти на руках

Часто возникает проблема, когда слоятся ногти на руках. Причины и лечение этой патологии следует рассмотреть подробнее. Портится маникюр, внешний вид рук в целом. С этим знакомы все.

Обычно более склонны женщины к ломкости ногтей. Мужчины сталкиваются с этим намного реже. Это связано, в первую очередь, с особенностями женских гормонов (гормональным фоном), работой по дому, гигиеной, уходом за руками и другими факторами. Какова же причина? Как расслаивается пластина, чем ее лечить? Разберемся.

Почему слоятся ногти – причины

Подробней ознакомимся, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и какое лечение необходимо.

  1. Химические средства. Агрессивные бытовые химикаты для уборки крайне негативно сказываются на состоянии нежных рук. Ногти слоятся и ломаются. Плюс частый контакт с водой быстро расщепляет пластины, что также приводит к их отслаиванию.
  2. Аллергическая реакция на крем для рук, лица.
  3. Недостаток микроэлементов, витаминов. Нехватка витаминов А, Е, В и т. д., кальция, аминокислот, цинка, кремния приводит к нарушениям обмена веществ.
  4. Несбалансированное питание, диеты. Замечено, что расслоенное состояние пластин, чаще всего возникает у вегетарианцев.
  5. Пагубные привычки (наркотики, алкоголь, курение).
  6. Климат. Резкие температурные перепады очень вредны. Зимой необходимо обязательно утеплять руки.

Чтобы пластины перестали ломаться, нужно выяснить, отчего слоятся и ломаются ногти на руках.

Неправильное питание

Питаясь не регулярно, перехватывая на ходу, легко заработать проблемы со здоровьем. Например, быстро проявится нехватка витаминов. Ведь питанием (неправильным) усугубляется общее состояние организма.

Привычка обгрызать ногти приводит к ломкости ногтей на руках, так же, как и нехватка витаминов. Не стоит забывать о полезных продуктах, которые должны присутствовать в рационе ежедневно.

Часто, на вопрос, почему пластина слоится, почему портятся ногти на руках, ответ прост – травмы, полученные при работе на огороде, в саду, во время ремонта. Помимо этого, распространенной причиной является грибок.

Если обнаружится грибок, то лечением займется врач миколог.

Дополнительно, при отслаивании ногтей, назначают прием специальных витаминных, минеральных комплексов. Их выписывает лечащий врач.

Заболевания внутренних органов

Все болезни от нервов. В первую очередь, чтобы вылечить сильно слоящиеся ногти на руках, необходимо привести в порядок свое психическое, душевное состояние. И обратиться к врачу.

Среди внутренних причин самые распространенные:

  • Инфекция, хроническая болезнь (поперечные борозды, утолщение).
  • Повышение сахара (появление белых пятнышек).
  • Сердечно-сосудистые проблемы (пластины синего цвета).
  • Анемия (вогнутая форма).
  • Подростковый возраст, быстрый рост организма.
  • Эндокринные нарушения.
  • Гормональные сбои.
  • Болезни почек, пищеварительной системы.
  • Псориаз и другие.

Стрессы и переутомления

К нарушениям состояния ногтевых пластин, их структурным изменениям часто причастны постоянные стрессы, которые приводят к расслоению ногтей.

Например, переутомления, личные драмы, семейные неурядицы приводят к стрессам и депрессиям. А они, в свою очередь, негативно влияют на весь организм. Могут выступать одним из виновников расслоения.

Поэтому так важно, имея слоящиеся ногти, причину диагностировать вовремя.

Наращивание ногтей

Чтобы быстрее вернуть прежний здоровый вид, делать ногтям маникюр, наращивать их во время лечения не стоит.

Оздоровительные методы зависят от причины расслоения ногтей на руках –способы лечения корректируются.

Нужно определить, каких компонентов ногтевой пластине не хватает, и начать лечение.

Для улучшения внешнего вида ногтевых пластин достаточно обратиться к косметологу. Также лечатся ногти, что расслаиваются, народными средствами.

Не забывайте правильно ухаживать за ногтями.

Повреждения

Качественно ухаживать за руками можно легко и в домашних условиях. Главное – не лениться.

Что же приводит к повреждениям кожи и пластин? Часто – это их сухость. Вследствие нехватки питания, либо от ацетона в смывке для лака (он чрезмерно агрессивен для человека).

Важно отметить! Работа на вредных производствах, в саду, огороде особенно негативно влияет на состояние ваших нежных рук и здоровья в целом.

Неправильное использование маникюрных средств и принадлежностей

При небрежном отношении к рукам, они будут выглядеть плохо, кожа быстрее постареет, пластины расслоятся. Главным образом влияют:

  1. Лаки плохого качества.
  2. Отсутствие ухода или небрежный уход. Использование не подходящих материалов (применение тупых ножниц, металлических пилочек). Также негативно воздействует сильная полировка пластин.
  3. Частое наращивание, гелевый маникюр.

Основные продукты для лечения ногтей

Расслоение ногтей на руках и его лечение предусматривает ряд приятных процедур, которые выполняют профессионалы. Некоторые можно делать самостоятельно.

Если причина во внутреннем заболевании, то необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы скорее от недуга избавиться, как лечить, подскажет только доктор.

Ознакомимся со способами лечения питательными косметологическими продуктами:

  • Восковое запечатывание. Мастер отполировывает, наносит средство-маску на основе воска, кератина. Средство необходимо тщательно втирать.
  • Лечебные лаки. Спец. продукты приобретают в аптеках. Главное удобство заключается в том, что их легко наносить самостоятельно дома.

Спецсредства

После проведения диагностики врач может назначить вам один из популярных специальных медицинских препаратов для восполнения витаминов:

  1. Ревалид;
  2. Виташарм;
  3. Биотин;
  4. Кальций D3 Никомед;
  5. Перфектил и т. д.

Курс приема индивидуален.

  • Биогель. Наносите на ногти гель-лак. Биогель напитывает их протеином, укрепляет.
  • Акриловое укрепление. Наносят пудру из акрила, ликвида. Пластины приобретают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды. Становятся сверхпрочными, словно покрытые маслом. И другие процедуры.

Лечение в домашних условиях

Чтобы больше не слоились отслоившиеся пластины, можно их лечить самостоятельно, прибегнув к народным проверенным способам и средствам.

Отлично укрепляет при расслоении такая ванночка для лечения рук: взять морскую соль – 5 столовых ложек, и пол литра теплой воды. Можно влить немного лимонного сока, настойку из календулы, ромашки, добавить пару капель эфирного масла (на ваш вкус). Опустить руки в ванночку для ногтей с этим чудодейственным настоем на 20 минут. Стандартный курс оздоровления длится 2 недели. Принимают лечение каждый день.

Стоит заметить! При солевых ванночках раствор необходимо менять каждый день. Ведь полезные вещества успевают за сутки полностью улетучиться. Это уже не лечит, не укрепляет ногтевую пластину, а может даже навредить.

Еще одна популярная маска – с растительным маслом. Его необходимо подогреть и втирать. По окончании процедуры надевают перчатки на 1 час.

Также распространено лечение пчелиным воском с медом – производится путем аналогичного втирания.

Еще наносят по чуть-чуть йод. Это лечение быстрое, легкое, результативное и недорогое. Следует проводить нанесение через день. Чрезмерное злоупотребление йодом может привести к обратному эффекту. Лечение пойдет насмарку.

Причины и лечение слоения ногтей

Слоение ногтей – это достаточно распространенная проблема, особенно в осенне-весенний период. Выглядит это неэстетично и в некоторых случаях, может указывать на проблемы со здоровьем, так как ногтевые пластины быстро реагируют на изменения состояния организма.

В статье вы узнаете, почему слоятся ногти на руках и ногах, как вылечить проблему и избежать ее появления опять.

Причины слоения ногтей на руках и ногах

Причины слоения могут быть разные. Также слоение может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний или недостатке витаминов в организме.

Внутренние причины

    Ногти слоятся и ломаются из-за недостатка в организме витаминов, микро- и макроэлементов. Пластины могут слоиться при недостатке в организме кальция, магния, витамина Д3, кремния или железа;

Наружные причины

  • Неправильно подобранная пилочка. Если она сделана из некачественного материала, то может травмировать пластину, из-за чего начнется слоение;
  • Влажная среда. Если руки длительное время находятся в воде необходимо использовать резиновые перчатки. После мытья рук, их нужно вытирать насухо;
  • Лаки для ногтей. Регулярное использование может вызвать проблемы с внешним видом пластин (слоение, искривление, ломкость и т.п.). При этом нет существенной разницы в том, дешевые лаки или дорогие. Также негативное влияние оказывает жидкость для снятия лака;
  • Травмы;
  • Ногти на ногах могут слоиться из-за неправильно подобранной, слишком тесной обуви.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях может включать в себя использование укрепляющих лаков, народных средств и прием витаминов.

Лечение и укрепление ногтей

Для того чтобы исключить наличие грибка, нужно обратиться к врачу. Для лечения онихомикоза используют противогрибковые мази: Канестен, Канеспор, Экзодерил, Ламизил и таблетки: Тербинафин, Ламикон.

Если же онихомикоз исключен, необходимо в первую очередь, наладить правильное питание. Вместе с пищей организм получает необходимое количество витаминов, что позволяет ногтям быть здоровыми.

Непосредственное лечение включает в себя укрепление и питание. Для этого используют специальные масла, например, оливковое или облепиховое, их ежедневно втирают в пластины перед сном.

Врач всегда поможет вам выбрать средство от слоения ногтей, которое подойдет именно вам.

Солевые ванночки для рук

Отличным средством для укрепления ногтей является морская соль. В ее состав входит полный состав минеральных веществ, полезных для ногтевых пластин. Для того чтобы соль положительно воздействовала, ванночки нужно делать ежедневно, в течение двух недель.

Для приготовления ванночек, в стакане горячей воды необходимо растворить 2 столовых ложки соли. Кончики пальцев держать в этом растворе четверть часа. Затем на руки нужно нанести питательный крем.

Ванночка с лимоном

Можно приготовить смесь из лимонного сока и морской соли. Для этого в стеклянную емкость поместить 2 столовых ложки лимонного сока, добавить половину чайной ложечки морской соли и тщательно размешать.

Раствор нанести мягкой кисточкой на пластины и оставить до высыхания. Смыть через 20 минут теплой водой, и нанести на ногти масло из виноградных косточек.

Можно использовать лимон без добавок. Для этого его нужно разрезать напополам и погрузить в него кончики пальцев на четверть часа. Только если на коже и ногтях нет повреждений!

Народные средства

Рассмотрим популярные народные средства в лечении слоения ногтей.

Это средство используют для укрепления ногтей, если они слоятся или поражены грибком. Йод наносят перед сном, осторожно чтобы не задеть кутикулу. Не нужно бояться, что ноготь приобретет несвойственный ему цвет.

Йод впитается в течение нескольких часов. При слоении достаточно будет 2 процедур. При онихолизисе (когда пластина отходит от ногтевого ложа), это нужно делать ежедневно, до тех пор, пока болезнь не отступит.

Продукты пчеловодства

Можно использовать следующее средство:

  • 10 грамм воска растопить на водяной бане;
  • Добавить несколько капель оливкового масла;
  • После того как растворится снять с огня;
  • Когда смесь слегка остынет, в нее добавляют немного меда и тщательно перемешивают.

Средство нужно втирать в ногти перед сном. Эффект от применения будет видно уже через неделю.

Можно использовать натуральный пчелиный воск без добавок. Для этого его подогревают на водяной бане и наносят. Воск втирают, полируя их и массируя ногти, тем самым, создавая питательную пленку.

Теперь вы знаете как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях, но важно и постоянно укреплять их.

Популярные лаки и масла для укрепления ногтей

Ногти, как и руки в целом, требуют нашего ежедневного внимания и ухода, а также специальных процедур для их укрепления, особенно если пластины начали слоиться.

Современные косметические компании предлагают множество средств, позволяющих сочетать при применении уход и красоту, например, всевозможные специальные лаки, лечебные покрытия и сыворотки.

Выбор таких средств очень обширен и производители каждого из них обещают получение желаемого эффекта быстро и без всяких проблем, а, главное, уходовое и лечебное средство, нанесенное на ногти, смотрится как обычный декоративный лак.

Цветовая гамма весьма обширна, от бесцветных составов, придающих лишь блеск, до достаточно ярких оттенков. Но лечебный эффект таких химических средств достаточно сомнителен.

Многие женщины отдают предпочтение натуральным эфирным маслам для ежедневного ухода за слоящимися ногтями и их укрепления, используя их поодиночке или составляя особые лечебные смеси. Чаще всего для этой цели применяют масла:

Диета и питание для восстановления ногтей

На здоровье ногтевых пластин отражается множество факторов, ведь наши руки ежедневно выполняют различную работу, вредную для их состояния. Мытье посуды, стирка белья, уборка, приготовление пищи, как и плохая экология, и постоянные стрессы оказывают на кожу рук и состояние ногтей весьма негативное влияние.

Чтобы сохранить или восстановить здоровье ногтей, важно нормализовать свое питание, включив в него некоторые продукты, например:

  • Свежую морковь с растительным маслом в виде салатов. Такое блюдо богато витамином А, необходимым для здоровья ногтей. Он придает им здоровый блеск, укрепляет, защищает от ломкости и расслоений.
  • Натуральные молочные продукты. В них содержится много природного кальция, необходимого для крепости не только костей, но и ногтевых пластин. Важно помнить о том, что организм усваивает это вещество только при наличии витамина D, поэтому летом необходимо иногда бывать на солнце, а в зимнее время, также как осенью и весной употреблять специальные аптечные препараты или рыбий жир.
  • Авокадо, орехи, семена кунжута. Эти продукты богаты витамином красоты и молодости. Без витамина Е невозможно поддерживать здоровье и отличный вид не только ногтей, но и кожи, и волос.
  • Рыба жирных сортов. Рыбий жир не только содержит большое количество витамина D, необходимого для правильного усвоения организмом кальция, но и множество жирных кислот для общего здоровья.
  • Полезными будут и свежие овощи, в частности, капуста, кабачки, огурцы, а также темный хлеб и злаки, морская капуста и тыквенные семечки.

Общие рекомендации гигиены

Чтобы сохранить руки и ногти красивыми и здоровыми, важно соблюдать ряд достаточно простых правил, в частности:

  • Мыть посуду, как и стирать белье, следует только в специальных защитных перчатках, после использования которых, нужно вымыть руки с мягким мылом и смазать их увлажняющим или питательным кремом, не забывая про ногти.
  • При мытье рук после похода в магазин, пребывания на улице или в общественном транспорте, следует особое внимание уделять ногтям, в первую очередь области под ними, где могут скапливаться вредоносные бактерии.
  • Маникюрные процедуры всегда должны начинаться с теплой ванночки с добавлением эфирных масел. После смягчения и распаривания ногтей можно придавать им желаемую форму с помощью маникюрных ножниц и пилочек.
  • Следует использовать только личные маникюрные принадлежности.
  • Нельзя забывать и о ежедневном смазывании рук специальными кремами.

Как правильно делать маникюр

Есть несколько важных моментов, которые необходимо учитывать при проведении маникюрных операций при расслаивании ногтей:

  • Следует заменить металлическую пилочку, которая сильно травмирует ногтевую пластину, на удобную стеклянную.
  • Для снятия декоративного лака следует выбирать средства, в которых не содержится ацетона.
  • Перед нанесением декоративного лака необходимо использовать специальные укрепляющие составы и средства, выбор которых сегодня достаточно обширен, а также проводить полировку и шлифовку пластины.
  • Чтобы ногти не слоились в домашних условиях подпиливать их нужно очень аккуратно, совершая движения в одну сторону.
  • Для дополнительного укрепления и блеска поверх декоративного лака можно нанести специальное покрытие с витаминами.

Витамины при слоении ногтей

В рацион нужно ввести свежую зелень, овощи, каши и молочные продукты. Стоит исключить из меню жареные и жирные продукты, а также алкоголь.

Для того чтобы ногти не слоились, необходимо употреблять продукты богатые витаминами:

  • Большое количество кремния в бананах, петрушке и смородине;
  • Кальций находится в молочных продуктах, рыбе и зелени;
  • Для восстановления уровня железа, необходимо употреблять гречневую кашу, печень, яблоки, гранаты.

Из аптечных средств, при слоении, можно применять такие витамины, как: Специальное драже Мерц, Перфектил, Витрум Бьюти, Кальций Д3, Кальцемин.

Теперь вы знаете, что делать если слоятся ногти на руках и ногах и как избежать появления проблемы.

Источники: http://gribkoz.ru/simptomy/sloyatsya-nogti-na-rukax-mozhet-eto-gribok-i-kak-s-nim-borotsya.html, http://netgribky.ru/vse-pro-gribok/sloyatsya-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie, http://gribkostop.ru/info/sloyatsa-nogti.html

[sam id="2" codes="true"]
Adblock detector