Как предупредить кандидоз мужчинам и женщинам?

14 февраля 2014, Комментарии 0

Девушка смотрит на парня

Профилактику молочницы можно начинать в том случае, если она успешно вылечена, или изначально предполагается ее возникновение. К примеру, профилактика молочницы при беременности начинается еще до того, как пара решит завести ребенка.

Прежде всего, необходимо соблюсти следующие условия:

  1. не контактировать с инфицированными людьми (половые связи);
  2. укреплять иммунитет по максимуму;
  3. соблюдать правила личной гигиены.

Не менее важным аспектом при лечении кандидоза и у мужчин и у женщин является ранняя диагностика и лечение ЗППП.

Особые меры предосторожности должны соблюдать люди входящие в группу риска:

  • страдающие сахарным диабетом и заболеваниями кроветворной системы;
  • имеющие склонность к снижению иммунитета и иным различным патологиям;
  • длительно принимающие антибиотики и гормональные препараты (контрацептивы);

Особенности лечения заболевания

Профилактика кандидоза наступает сразу после лечения, хотя цели у них одинаковые и заключаются в снижении влияния на организм дрожжевого грибка. Полностью избавится от него невозможно, так как Candida является частью нашей нормальной микрофлоры, и патологически проявляется тогда, когда иммунитет начинает давать сбой.

Если у больного, вне зависимости от возраста и пола, был обнаружен грибок, это не всегда говорит о том, что у него молочница – важно, чтобы Candida не проявился выше установленных нормальных показателей. При явно выраженных симптомах и количестве грибка выше нормы врач назначает лечение — местную и общую противогрибковую терапию вкупе с иммуномодулирующими препаратами.

Основные пункты профилактических действий

Пациенты, прошедшие курс реабилитации, должны строго следовать следующим указаниям, чтобы вновь не столкнуться с неприятными проявлениями кандидоза:

  1. всегда пользоваться средствами защиты (презервативами);
  2. провести полное обследование организма и особенно мочеполовой системы на предмет скрытых заболеваний;
  3. по возможности, отказаться от половой близости с человеком, у которого есть явные признаки кандидоза;
  4. своевременно принимать препараты, которые лечат основное заболевание, которое стало причиной снижения общего иммунного статуса организма.

Самое главное, это касается и мужчин и женщин – не ставить себе диагноз самостоятельно и не заниматься самолечением. Не стоит слепо верить интернету, «всезнающим» подругам или рекламе в СМИ – каждый человек индивидуален, поэтому лечение должен подбирать врач на приеме, с учетом патологических процессов протекающих в организме.

О чем не забываем ежедневно

Овощи и рука с ключами от машины

Повседневная профилактика молочницы складывается из простых и понятных вещей, соблюдать которые не сложно. Возможно, для некоторых придется отказаться от привычного уклада жизни, но что не сделаешь ради собственного здоровья.

Прежде всего – пересматриваем гардероб. Молочница очень «любит» красивые синтетические вещи, рюшечки, кружавчики и эротическое белье. Синтетический материал создает на теле своеобразный парниковый эффект, а влажные места очень любит грибок Candida и идеально в них размножается. Это не значит, что от стильных вещей нужно отказаться полностью, пусть они будут частью гардероба, но надевать их нужно от случая к случаю.

Интимные места необходимо «держать в порядке», но не стоит чрезмерно заливать их дезодорантами, ароматизированным мылом или использовать прокладки с отдушками. Именно такие, широко рекламируемые предметы интимной гигиены и способствуют проявлению кандидоза. Особенно это касается представительниц слабого пола, профилактика молочницы у многих женщин и заключается в «неприменении» средств гигиены ненадлежащего качества.

Увлечение спринцеванием также не доставляет организму особой радости, ведь наряду с патогенной микрофлорой вымываются и полезные «жители», недостаток которых приводит к сильному проявлению молочницы.

Профилактическое питание – не менее важный аспект, но это не значит, что придется полностью отказаться от любимых продуктов. Возможно, лишь немного подкорректировать диету и ввести в рацион некоторые составляющие, которые «недолюбливает» кандидоз. Многим это пойдет на пользу, особенно тем, кто обожает продукты «набитые» консервантами, пищевыми красителями, курит и злоупотребляет спиртными напитками.

Женщины: с заботой о себе

Дамы более всего подвержены молочнице, рецидивы заболевания и частота обращения к доктору у них выше, чем у мужчин. К этому предрасполагает и их образ жизни и некоторые особенности женского организма. Исходя их этого, каждая женщина должна строго следовать следующим правилам, из чего и состоит профилактика молочницы:

  • половой акт должен проходить только при защите, особенно при смене половых партнеров;
  • по возможности, откажитесь от контрацептивов на основе гормонов – эти препараты провоцируют развитие кандидоза, так как гормональный фон организма меняется в сторону благоприятную для роста Candida;
  • отказ от жестких диет и рациональное питание. Строгие ограничения ведут к ослаблению организма, и вместе с уменьшением объема талии к вам придет молочница;
  • отказ от частых спринцеваний. Нельзя пользоваться этой процедурой без особой на то надобности, полезные молочнокислые бактерии вымываются, а на их место приходит дрожжевой грибок.

Кроме того, если у женщины бессимптомное кандидоносительство, стоит применить противогрибковые свечи или таблетки, особенно во время приема антибиотиков, цитостатиков и кортикостероидов.

Защищаем будущего ребенка

Живот беременной с цветком

Чаще всего желанный малыш «получает» молочницу во время прохождения по родовым путям. Если мать инфицирована или как следует не пролечена от кандидоза, то молочница у ребенка проявится наверняка. Поэтому профилактика молочницы у детей, особенно новорожденных, заключается в своевременном выявлении и лечении матери от дрожжевого грибка Candida.

В профилактике молочницы в послеродовой период нуждаются дети:

  • проходящие антибиотикотерапию более 2х недель;
  • находящиеся на искусственной вентиляции легких свыше пяти дней;
  • дольше недели получающие парэнтеральное питание;
  • перенесшие операцию на брюшной или грудной полостях;
  • получающие лекарственные вещества через катетер в какой-либо центральной вене;
  • анализ крови показывает снижение числа нейтрофилов.

Как правило, профилактика кандидоза у новорожденных детей проводится флуконазолом (5-8 мг/кг веса), препарат применяют в условиях отделения реанимации на протяжении всего периода пребывания ребенка.

Мужчины и молочница

Профилактика молочницы у представителей сильного пола проводится гораздо реже, так как регистрируется кандидоз у них ни так часто, хотя протекает ничуть не легче.

Меры по укреплению иммунной системы у мужчин:

  1. полноценный отдых и сон;
  2. отказ от алкоголя и курения (грибок активно размножается в полости рта);
  3. по возможности, избегать стрессовых ситуаций.

Несмотря на то, что профилактические действия у разных категорий населения разнятся, все они имеют одну общую черту – правильный образ жизни и своевременное обращение к врачу. В большинстве случаев простые правила помогут снизить количество рецидивов заболевания или совсем забыть о такой неприятности, как молочница.

Больше информации по теме - в других статьях (стоит перейти):

Что провоцирует возникновение женской молочницы?